Tianqiは毎日摂取できますか? Tianqiは毎日摂取できますか? 天奇山:朝と夕方に2〜3グラムを1日2回摂取し、温水と蜂蜜を加えると味が良くなり、コレステロールを下げるのに役立ちます。 生理初日は休むべき理由 月経中のエネルギー...