大家都知道，四物湯是產後媽媽剛吃的滋補秘方，下面介紹的湯，比四物湯還滋補，滋補的同時還能輕松燃燒..

余仁生滴雞精、御藥堂滴雞精則可以喺品牌旗下零售店買到；田原香就有自己嘅滴雞精專門店直營銷售。除咗網上訂購非常方便外，有部分人喜歡直接去直營專門店或零售店度買，貪對產品有咩問題，都可以直接面對面問清楚適合自己嘅飲用建議，咁就買得安心，補得精準啦！

排骨冬瓜湯，初夏，風中都可以洋溢著甜美的氣息，在減肥的你是否我們想要通過品嘗到了一塊小甜點犒賞自己?當然，最大的擔心是甜點的熱量，在這裏，小編推薦你一個 diy 低脂黃桃布丁的方法，讓你可以在吃甜點的過程中減肥!>瘦身沙拉節後最佳清腸瘦身餐

蝦仁冬瓜湯，冬瓜具有較高的營養價值。含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、多種維生素，特別是維生素C的含量較高，此外，與其他瓜果不同的是，不含脂肪，並且含鈉量極低，有利尿排濕的功效。因其含有丙醇二酸，所以對阻止發胖具有嚴重作用。冬瓜如帶皮煮湯喝，可達到消腫利尿，清熱解暑作用。

貼士：減肥時食用妙招：少量多餐制。餓了就吃上一個幾口，盡量等湯涼了再喝。堅持吃蝦仁燴冬瓜，一個月配合適量運動(步行)大約才能瘦身15-20斤上下。一定要注意，不要吃蝦頭，因為還有很高的膽固醇。

紅白蘿卜湯，白蘿卜味甘性涼，有消膩、去脂、化痰、止咳等功效。它還含有膽堿物質，能降低血脂，血壓，含有芥子油，脂肪類物質，促進新陳代謝更好的物質，防止肌膚有積累，是非常有利於減肥。白蘿卜熱量也比較低，100克才21千卡，不到米飯的1/15。當然，要提醒的是，白蘿卜不適合進行脾胃虛弱者，如大便稀者，應減少企業使用，還有一個值得我們注意的是在服用參類滋補藥時忌食本品，以免造成影響患者療效。

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